大館市内で活動する、スポーツサークルのご紹介です。大人から子どもまで、幅広い世代が、さまざまな種目で参加することができます。各団体の活動詳細や、入団のお申込みは事務局へご連絡ください。
操体法を主体に、ストレッチ、筋力トレニ―ングを20人規模で行う教室です。
操体法とは、痛みやコリなどの不快な感覚や心地いい・気持ちいいと感じる個々の内部感覚を大事にして、自然治癒力を高めていく健康体操教室です。
操体法においては『元通りの身体に戻していく』という考え方を持っています。
器械体操を通して体力の増進を図り、ひとつひとつの技への挑戦によって根気強く努力する精神力を鍛え、自分を堂々と表現できるようにし、友達と助け合いながら楽しく練習できます。
地域スポーツ振興に力を注ぎ、生涯スポーツ社会の実現に向かって努力を重ねる団体です。強固な組織力を活かし、「始めやすい・続けやすい・楽しいスポーツの実現」を目指して活動しています。ホームページでは協会に加盟するスポーツ団体のご紹介もしていますのでぜひ御覧ください。
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